воскресенье, 25 июня 2017 г.

Ярлыки

Знаете, я часто употребляю фразу: "Сначала ты работаешь на имидж, а  потом имидж работает на тебя". С одной стороны, вроде бы совершенно правильное изречение, но как и у всего в этом мире тут есть две стороны медали. Мне кажется, что мне пора уже выбрать сторону и перестать стремиться к "золотой середине", а то у всего в этом мире таким образом есть две стороны.
Лучше все-таки вернуться к первоначальной теме. Так, Сторона номер Раз - тут все понятно, человек, назовем его Паша, хочет добиться чего -то в жизни, скажем, стать главным редактором журнала, он работает для этого, старается, строит свой имидж, знакомится с нужными и не очень людьми, в общем старается. Спустя время. о нем знают многие в его сфере деятельности, молва идет впереди него, и тут путь становится не таким тернистым, и Паша становится Павлом Олеговичем, и таки добивается своей цели. Все отлично, поздравим его!


Сторона номер Два - зачастую человеку, не знакомому с миром PR-технологий, чертовски сложно построить свой личный имидж в нужном направлении. Мы можем знать свои сильные стороны, но вот способ преподнесения его может быть разным и к каждому человеку или отдельной группе людей. И тут возникают сложности, как, каким образом, да и что делать, чтобы добиться желаемого образа? И как не навесить на себя лишних и ненужных ярлыков? 
О, вот и нужное слово! Ярлыки... Начинается, кстати, с последней буквы алфавита. Ну, про то, что в нашем современном обществе обожают вещать на людей ярлыки и не спешат от них избавлять, лишний раз говорить не буду, тут все понятно. Хотя нет, скажу, чертовски трудно от них избавляться, тем более если они прижились. Да даже, первое впечатление может остаться неизгладимым отпечатком, от которого не ототрешься. Но тут думаю, стоит начать с себя и принять тот факт, что люди все-таки имеют свойство меняться и исправляться. И лучше будет показывать незнакомым и чужим людям свои сильные стороны, тем более, если этого требует работа. 
В общем, как же сложно жить! А может и просто, если не заморачиваться)
Думайте - сами, решайте -сами, строить свой имидж ил не строить)
DashaDem

вторник, 20 июня 2017 г.

Вообще я тут решила, что надо бы что-нибудь написать, но что не знаю. Поэтому буду писать все подряд. Вообще я тут как бы отдыхаю, на этой неделе осталось всего два рабочих днях. а наследующей вообще всего один, правда надо подготовиться к отъезду. Еще я немного в расстройстве после просмотра  Produce 101 season 2. Нет, как в первом сезоне спокойно пропустить релизы и посмотреть после того, как переведут весь сезон и узнать, кто попал в группу, чтобы не переживать. Всегда же лучше смотреть во время трансляции и волноваться по поводу и без. Вообще, больше всего было жалко JR и Samuel, я давала им 200 % попадания ( кстати, это спойлер). Не делайте, как я не начинайте смотреть это дурацкое шоу. Продюсеры решили замутить третий сезон, хотя я не понимаю, что можно еще выжать из него. Хотя и против второго были многие, но, мне кажется, хайпа вокруг больше нежели в первом. Единственный плюс в  том, что шоу смогло помочь добиться популярности людям и группам, надеюсь, что их агенства не будут сидеть на месте и используют всю эту шумиху.
Как раз, сейчас попалась на глаза фраза Оскара Уальда: «Единственное, что хуже того, когда о тебе говорят, это когда о тебе не говорят».  Я вот тоже считаю, в принципе, лучше, чтобы о тебе говорили, нежели нет. Но еще лучше, чтобы о тебе говорили, в необходимой тебе форме. Но вот уже для этого стоит приложить побольше усилий.
Хотя я так очень хорошо провожу время, сплю, ем, тренируюсь, читаю, и дни так спокойно проходят. Давно такого не было. Главное, не сглазить. 
DashaDem

воскресенье, 2 апреля 2017 г.

Ну, здравствуй апрель!
Март пролетел очень быстро, стремительно и как-то незаметно. Неделю детокса я прошла. Что из этого действия вынесла:
- зеленые смузи  - это нечто и очень вкусно! Готовить очень просто и быстро, зато отлично насыщает), теперь перед утренней тренировкой самое то;
- я обожаю сельдерей;
- на завтрак, оказывается, совсем необязательно наедаться. Раньше мне всегда было мало еды на завтрак, чувство насыщения не приходило, но после детокса я поняла, что лучше себя чувствую, съев на завтрак  что-нибудь легкое, сейчас либо смузи, либо овсянка с ягодами. И отказалась от второго завтрак, он лишь забирал у меня энергию, и я чувствовала себя объевшимся ежиком;
- больше всего я переживала за отсутствие творога, но, оказалось, пачки в неделю вполне достаточно для меня.
Это, пожалуй, самое новое, что я поняла. Овощи и фрукты давно заняли в моей жизни и холодильнике прочную полку. И я стала употреблять меньше продуктов животного происхождения. Хотя красное мясо я и так ем раз в два месяца где-то, в основе моего рациона были и остаются (хотя сейчас и в меньшей степени) курица и рыба. Из молочки люблю творог и сыр, молоко употребляю довольно редко и только в малых дозах, так как после него у меня всегда высыпания. Яйца, кстати, тоже теперь не лидируют в списке продуктов. Нет, я не веган, и даже не вегетарианец. И даже не собираюсь становиться. Я просто ищу продукты и сочетания, которые придутся по вкусу мне и моей пищеварительной системе, а еще стараюсь не смешивать белки и крахмалы. И нет, я не ругаю себя, если съем что-то плохое. Я допускаю, что мне хочется что-то съесть такое, что не является хорошим по составу (хотя обычно прочитав состав меня перестает на это тянуть).
Я хочу жить в гармонии со своим телом и душой, чтобы не тратить прекрасные мгновения жизни на выяснение отношений с ними. А может это просто весна на меня так влияет) Энергии полно, сплю отлично, готова к лету и работе на все 100%.
С  11 апреля у меня небольшой отпуск, потом семинары, зачетные недели, сессия, экзамены, а потом можно и домой) Вообще душа уже проситься домой, потому что в последнем семестре  я жила в Твери лишь 3 месяца. в это раз надо остаться здесь подольше.
В общем, к труду и обороне готова! А к сдаче нормативов по физ-ре нет, хотя с бегом мои отношения заметно улучшились)
Хорошей весны)
DashaDem

воскресенье, 19 марта 2017 г.

Spring is coming!!!

УРРАА! Весна пришла! У нас все тает, частенько выглядывает солнце (еще бы оно сегодня было) и жизнь кажется уже на такой плохой) 
У меня тут очень серьезные перемены в образе жизни. Я просто стала больше заботиться о себе в физическом и ментальном (люблю это слово) смысле. Больше тренируюсь, думаю над своим питанием, читаю, медитирую (нет, не в лохмотьях, и не на горе).
Заметила, одну плохую вещь за собой. Кажется, я зависима от сахара. Белый сахар я не употребляю в чистом виду уже полгода, случается иногда, что друзья в выпечку добавят или в кафе съем в составе блюда, а так нет. Но все равно после приема пищи хочется чего-нибудь сладенького. Раздражения нет, скачков настроения тоже. Эти симптомы я заметила после частого употребления кофе. Теперь его тоже часто не попьешь. Кофе употребляю раз в месяц где-то и только очень хорошего качества.  Сейчас и спиться лучше, и бодрствую тоже лучше.
Но весна требует перемен  и я решила провести детокс, просто понять как на меня это действует. Просто надо почистить организм, лицо ( хотя сейчас на нем все норм). Хочу посмотреть, появиться ли силы для новых свершений, потому что сейчас завал, и я чувствую себя иногда уставшей. Вот, посмотрим, что со мной будет.
Отпишусь в конце по поводу самочувствия)
Вы собираетсь меняться этой весной?
DashaDem

суббота, 31 декабря 2016 г.

Итоги года и все, все, все!

Всем доброго времени суток! Думаю, что извинятся за такое продолжительное отсутствие не имеет смысла) В этом году я не писала в блоге столько, сколько хотелось бы, но в будущем надеюсь это измениться. Сначала я хотела сделать несколько постов на тему Нового Года, ведь я так люблю этот праздник, но потом поняла, что иногда бывает так трудно писать о том, о чем хочешь. Да и дел чего-то накопилось, так что в этом посте будет все: и итоги года прошедшего, и пожелания на год будущий, а еще много мыслей, думаю, мне стоит выговорится) 

 Ну стоит начать, пожалуй, с причины моего отсутствия. Вообще я специально ставила цель писать два раза в неделю в блог, но это стало одной из двух невыполненных целей в этом году(что, я считаю, неплохой итог). Тут две причины: первая - реальная нехватка времени, универ, активность, тренировка, стажировка и просто разные дела не оставляли мне много времени на разложение мыслей в блоге и приходилось раскладывать их обычно в голове по пути в очередное место действия моей жизни) Вторая причина заключалась в том, что я поняла, что не могу писать, потому что боюсь, что мои мысли увидят знакомые. Сначала блог был тем местом, где я могла писать о своих проблемах, рассуждать и делать выводы о своей жизни. Его не читали мои знакомые, и это была отдельная часть моей жизни, потом я стала его развивать, тут стали появляться статьи, и в конце концов блог помог мне в реальной жизни и слился с нею. И у меня было несколько проблем морального характера, о которых я хотела написать, но испугалась, что знакомые увидят эти посты. Тут встала проблема: я хотела выговорится. расписать проблему, разложить мысли по полочкам, но не хотела, чтобы это видели невиртуальные знакомые. Ну знаете, я все еще не люблю казаться слабой, хочется быть сильным человеком, который может решить любые проблемы. После обдумывания всего этого, я решила, что какая, черт возьми, разница?! Я человек и у меня есть разные стороны. Пусть я буду не такой уж сильной, зато буду собой, и спокойно обдумаю и решу свои проблемы с помощью своего блога. Но это были мои заморочки) Не думаю, что кто-либо будет потом меня спрашивать почему я написала то-то. Люди ведь разумные эгоисты) Я надеюсь.

А теперь обсудим итоги года. Этот год был очень насыщенным и пролетел очень быстро. Было много хорошего, и не очень, но хорошего было больше. Несколько поездок радовали меня весь год. Я училась заботиться о себе и принимать себя, хотя я еще на пути к осознанию себя, это все равно очень радует меня) Я обрела много новых знакомых и укрепила старые отношения. А еще много читала и училась, что тоже очень  радует меня. В этом году я решила не пересказывать весь год, потому что было реально очень-очень событий, которые я обязательно сохраню в своей памяти, но не хочу растягивать и так длинный пост. Поэтому будут специальные номинации для одних из главных событий моего 2016 года!

Песня года: 
Justin Timberlake - Can't Stop the Feeling! Правда, самая напеваемая и танцуемая мной
песня.
Фильм года: Фантастические твари и места их обитания. Я очень ждала этот фильм 
и он оправдал мои ожидания. 
Сериал года: К2 и Токкеби. K2  я очень ждала, и этот заводной экшн заставил меня 
сильно переживать. благодаря ему пострадали мои нервные клетки. А Токкеби 
получил место в списке заочно, эта дорама еще не закончилась, но вот уже несколько
недель жду новых серий. 
Шоу года: Бегущий человек. Все еще в восторге от него, жаль, что его закрывают.
Книга года: Шантарам - Грегори Дэвид Робертс. Я читала много отзывов о этой книге, 
и они разнились кардинально. Но меня она заставила пересмотреть свое мнение 
относительно нескольких вопросов.
Язык года: Немецкий. Тут все просто, в Петербурге в начале года я купила 
самоучитель, и теперь учу еще и немецкий.
Масло года: Кокосовое - и для еды, и для тела, и для меня идеально подходит.
Еда года: Творог. Мне кажется в течение этого года я съела пару сотен килограмм. 

Асана года: Ширшасана. Ура, я ее освоила!
Провал года: Обгореть на второй день на море полностью, и мучиться остаток отпуска.
Путешествие года: Сочи. В этом году было много прекрасных городов, но это было 
первое море в моей жизни, поэтом первенство за городом - курортом.
Бейджик года: Лагерь Актива 2.0

Жидкость года: Вода. Я все еще водохлеб.
Аромат года: Victoria Secret Tease.
Достижение года: Устроила маме и себе отпуск за собственные деньги. Стажировка.
Для меня это реально очень важный шаг. Когда я была маленькой я обещала, что
когда вырасту буду заботится о родителях и это было первое событие из списка. 
Праздник года: Новый Год в Санкт-Петербурге и День Рождение в Уфе. Необычно, 
непривычно, неожиданно.

Вот так несколько событий из моей жизни) И итоги моего 2016 года)
Дедушка Мороз, ты знаешь, в этом году я была даже на капельку лучше, чем в 
прошлом, поэтом помоги мне осуществить свои мечты ( я уж постараюсь сама, но ты 
поддержи если чего)
  • Пусть будет мир во всем мире и найдут лекарства от всех болезней.
  • Поделись силой и терпением, а об удаче папа пусть позаботится.
  • Пусть я уже установлю себе тяжко устанавливаемую программу.
  • Прочитаю много книг и займусь более серьезно языками.
  • Сдам сессии еще по одному кругу.
  • Пройду хорошо стажировки.
  • Выучусь на права.
  • Буду заниматься и заботиться о себе и близких.
  • И посещу запланированные места.
А Вам, я хочу пожелать, чтобы Новый 2017 года стал лучше, чем предыдущий. И рядом с Вами всегда будут искренние, надежные друзья, а в личной жизни - любящий и преданный человек. Встречайте этот праздник с улыбкой, чтобы он был полон радостных событий и добрых эмоций!

Вот такой был мой 2016! 2017, я уверена, что ты для всех будешь еще круче и лучше! 
С Новым Годом! С Новым Счастьем! 







понедельник, 19 сентября 2016 г.

Я не люблю французский язык, но обожаю фильмы о Франции.


У меня реально нездоровая любовь к фильмам о Франции. Там обычно красивая пара, незабываемые виды и, чаще всего, Париж.   Хотя я прекрасно понимаю, что картинка не всегда совпадает с оригиналом, особенно, если это Париж. На мой скромный взгляд, этот прекрасный город слишком туристический, как и многие известные города. Но этот факт не отменяет моего желания побывать там, чтобы просто в этом убедиться. Но только зимой, я не знаю, но не хочу туда в любое другое время года. На крайний случай ранней весной или поздней осень.
Когда - нибудь, когда у меня будет маленький (кроме того бугая, с которым я обычно езжу домой через 3 города)  чемодан с красивым изображением (я же девочка), и виза(которую надо уже сделать) я обязательно поеду в Париж, естественно, зимой. И буду жить в маленьком отеле или квартирке, ходить каждое утро за свежими круассанами, и гулять по местам из просмотренных мною фильмов. А может быть у меня там будет жить подруга, и мы вместе будет засматриваться на красивых французах, и прекрасных француженках!
P.S. французский не очень люблю, потому что не умею выговаривать их "р". Вот вообще не получается.
P.P.S. Франция будет только после Чехии, разумеется)
DashaDem

вторник, 9 августа 2016 г.

В начало лета... в тему о прекрасной девушке

Я тут сижу одна дома, слушаю дождь и "Дьявол носит Prada", пью горячую воду с лимоном, читаю "Голливуд" Чарльза Буковски, надев самые высокие в своей жизни каблуки. Даже не знаю, почему... просто захотелось надеть каблуки и вспомнить эти ощущения. За последний год я носила каблуки раз 5 от силы, не читая любимых сапог и босоножек на небольшом каблучке. Хотя за этот самый год мои вкусы в одежде изменились в женственную сторону. Сейчас я очень падка на юбки и платья, красивые туфли и другое. Очень хочу юбку-миди, но трудно найти подходящую.  А каблуки всегда были моей любовью, хотя мне всегда требуется неделя тренировок, чтобы легко передвигаться на них.
Вообще-то я хотела писать о поездках, вернулась из Ростова полторы недели назад и никак не могла собраться с мыслями, хотя у меня много идей для gallery2606.  Думаю, стоит начать с Москвы.
Но в моей голове то, что было трудно назвать туристической поездкой, скорее небольшим отрезком жизни вместе с прекрасной девушкой - Москвой. Знаете, еще пару лет назад я бы ни за что не применила данный эпитет к столице, а теперь смело признаюсь ей в любви. Наверное, тот факт, что я там бываю довольно часто, сделал свое дело. Многие аргументируют свою не любовь к этому городу нехорошими людьми и его забитостью, но я думаю(и знаю), что люди везде бывают разные и во многом их отношение определяется отношение к ним. А про большое количество людей (не думала, что когда-нибудь скажу это), мне даже нравится, что так много разноплановых личностей и новых знакомств. Москва - это действительно город возможностей, величественный, с самым прекрасным транспортом( оду метро, даже забитому, могу петь бесконечно), со своей историей, потрясающей архитектурой и людьми. А еще это в какой-то мере мой город, я полюбила его за бессонные ночи, восхитительные парки, потрясающие места для многочасовых прогулок и веселье, а он мне ответил дружелюбностью, улыбками, красивыми закатами и незабываемыми воспоминаниями.
Просто еще раз хочется поблагодарить город и людей, с которыми я провела эти недели) Давайте повторим)
P.S. А туфли я, наверное, заберу в Тверь, надо вспоминать уроки хождения)